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久志尚太郎:你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧
整理编辑:华夏文化传播网 来源:网络 发布时间:2017-03-17 点击:
  对于当今社会年轻人普遍面临的焦虑话题,日本TABILABO媒体董事长久志尚太郎在他的新书《你所谓的焦虑,不过是对未来的恐惧》中提到,焦虑源于人们对于未知的恐惧,对未来可能出现的意外的惶恐。“我们的身体中蕴含着一种真正的实力,这是一种哪怕失去一切都能够重头再来的力量,也就是任何时候都能重头再来的能力。任何时候都能重头再来的能力是一种至宝,哪怕失去过一次,离开过一次,迷失过一次,也能够从头开始,这种力量让我们拥有最真实的自由。”

  努力过好当下的每一天,探寻和发掘这种在任何时候都能重头再来的能力,就不会害怕失去,不会害怕改变,不会对未来充满恐惧。如此,才能彻底摆脱焦虑,享受自在轻松的生活。

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