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喝水给血管洗澡
整理编辑:华夏文化传播网 来源:网络 发布时间:2017-03-15 点击:
  上班一族经常忙起来忘记喝水,这是不好的现象。

  第一、喝水可以降低血液的黏度,减少血小板在血管壁上的停留,避免血栓的形成。

  第二、喝水可以加速身体的新陈代谢,减少血液内毒素的停留,使血管更健康。

  喝水还可以增强饱腹感,减少食物摄入,避免肥胖和高血脂等疾病,从另一方面保护血管。

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