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果脯蜜饯易引起肥胖
  果脯蜜饯一般是用品质略差的水果,经过糖渍而得,再添加一些色素,使外表晶莹剔透。  果脯蜜饯的维生素C几乎损失殆尽,更糟糕的是其含糖量非常高,大量吃易引起超重肥胖。[详情]

勾兑饮料、果味饮料:食品添加剂勾兑的
  果汁≠果汁饮料,果汁中的原果汁含量高达50%以上,而果汁饮料只有10%到20%左右,剩下的主体成分是水和糖。  市面上还有一些果味饮料,其中的原果汁含量更低,有的甚至一滴果汁成分都没有,纯属于食品添加剂勾兑出来的带有果味的饮料而已。[详情]

人造加工肉食 可能致癌
  火腿肠、肉罐头为达到更好的口感,都会加入一定比例的肥肉和淀粉等,就导致了高脂肪、高碳水化合物、低蛋白质的低营养肉类。  另外,加工肉类吃太多还会增加肠癌风险。[详情]

人造奶油 易致心脏疾病
  人造奶油是把植物油经过加氢处理后把它变成固体,模仿天然奶油的形状和味道,加入一些防腐剂、香精、色素等等,来达到和天然奶油口感差不多的效果。  人造奶油广泛存在我们日常饮食中,例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。长期超量食用人造奶油除了可能导致心脏疾病。[详情]

人造海味食品 营养价值极低
  鱼丸、虾丸、蟹棒等,这些以低值鱼为原料经加工的人造海味产品,在火锅界很受欢迎。人造海味食品中,含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。  这些食品添加剂调配出来的人造海味食品,营养价值并不高。[详情]

含姜有什么好处?含姜方法有哪些?
  一、不得感冒了  自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包小柴胡冲剂就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。  二、治好了胆管结石  去年8月6日我体检时,B超发现肝左叶胆管结石0 8×0 2厘米,我从未吃过医治胆结石的任何药物,只是坚...[详情]

紫花地丁的功效与作用
  紫花地丁在我国各地均产,也很常见。  生于田间、荒地、山坡草丛、林缘或灌木丛中。  喜温暖或凉爽气候,忌涝。  味苦、辛,性寒。归心、肝经。功效清热解毒。  《本草纲目》记载:苦辛寒,一切痈疽发背,疔肿瘰疬,无名肿毒恶疮。  可见,紫花地丁可以清热、消...[详情]

吃鹿角菜有什么好处?鹿角菜怎么做?
  鹿角菜,生长在高山积雪中,不怕严寒,不腐烂变质,干菜用水浸泡后变新鲜翠绿,晶莹剔透,具有很强的离子交换功能和吸附作用,改善人体消化功能,对肠胃道疾病、糖尿病有一定的食疗作用,有扶正祛邪之功效,久食可增强体质,防止男女肾气亏损,精力不佳以及溃烂等病。  ...[详情]

为什么吃无花果能治疗男性的不育症?
  无花果就像男人的睾丸一样,无花果充满了籽,而且它们生长时也是成对的。研究表明,无花果可增强男性精子活力,增加精子的数量,并治疗男性的不育症。[详情]

为什么吃鳄梨能保护子宫?
  鳄梨是各种梨中长得最像子宫的,能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明,女性每星期吃一个鳄梨,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。奇妙的是,鳄梨从开花到成熟结果的生长期,也恰恰是9个月。[详情]

为什么吃芹菜能强化骨质?
  芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头,而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠,而这些食物也含有23%的钠。[详情]

为什么吃蚕豆能帮助维持肾脏功能?
  蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能。[详情]

为什么吃核桃对大脑好?
  核桃就像一个微型的大脑,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。[详情]

为什么吃葡萄对心血管疾病好?
  悬挂的一串葡萄具有心脏的形状,而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类,能帮助身体对抗心血管疾病。[详情]

为什么吃胡萝卜对眼睛好?
  切开的胡罗卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明,大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮。[详情]

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