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吃水煮玉米可降低血中胆固醇
整理编辑:华夏文化传播网 来源:网络 发布时间:2017-05-18 点击:
水煮玉米

  把新买的玉米扒皮去须,放入清水煮熟即可。
 
  1、降低血中胆固醇
  玉米油是一种非常好的天然保健品。长期食用可降低血中胆固醇,软化动脉血管,是高血压、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。
 
  2、利尿消肿
  玉米汤利尿效果特别好,特别是用于水肿性肥胖。每天睡醒觉得身体有肿胀的感觉,那就是代谢不够好。经常喝玉米汤,会利尿祛湿、消除肿胀。
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